Credits: Video Antonello Papagni, Musica M° Marco Biscarini

I nostri Eventi Live sono perfetti per chi desidera creare la propria “Safe Zone personale“, essere focalizzato/a sul presente e pensare al futuro con fiducia, vivere i propri successi con soddisfazione.

…Anche se oggi è tutto il tempo con la testa sul lavoro e quando si tratta di sè non c’è tempo.

Il formato è quello del laboratorio nel senso letterale del termine: si lavora su di sé, si sperimenta, si pratica, si portano a casa strumenti che funzionano già dal giorno dopo.

Il tutto in un’atmosfera raffinata e intima di condivisione con persone affini, consapevoli, impegnate nella propria professione e nei messaggi che portano nella società, mosse dal desiderio autentico di migliorare se stesse e la realtà che li/le circonda.

Credits: Video produzione Limina

Partecipa ad uno dei nostri Y-CLabs se desideri:

  • Una “Zona Franca” per staccare, conoscere e condividere con persone affini, praticare insieme e così nutrire la mente, il corpo e lo spirito e vivere il proprio personale approccio alle cose in modo sempre più sano e sereno.
  • Esercizi di meditazione e respirazione attentamente selezionati per efficacia e incisività, per scoprire e sperimentare nuove parti di sé e stati dell’essere, fare di volta in volta un “salto di coscienza”.
  • Materiali e riferimenti scientifici, le informazioni per capire come agiscono realmente meditazione e respirazione su benessere, performance, efficacia personale
  • Le tecniche respiratorie essenziali e come praticarle correttamente nel day by day, per vivere sempre più consapevolmente e sostenere la salute.
  • Pratiche di “Pronto Soccorso” da utilizzare ogni volta che ne hai bisogno per affrontare momenti specifici.

Credits: Video Federica Nardese